明明白天的工作已经导致非常疲倦了□□□□□，可是回到公司宿舍还要抱着手机玩到深夜□□□□□□，也不知道这是为什么□□□□□？反正就是一玩手机，至少都要在凌晨一两点钟才会入睡。最开始也不觉得这样做有什么问题，但是时间久了□□□□，bob就发现自己的度数，在静悄悄升高！

　　去医院询问医生□□□，他叫我自己注意下用眼的习惯□□□□□□。可是当我多加注意了用眼习惯，晚上玩手机的坏习惯不改，度数还是会增加！没办法，大晚上的就是想玩手机！眼睛痒，想看！知道这是个大问题，却就是改不了！现在连和尚都在拍抖音啦□□□□□□，自己又怎能忍得住？

　　当然这些都是我曾经为自己放不下手机，逃避现实而找的借口。自己欺骗自己的结局就是，后来，我的近视提高到了七百多度。这就意味着，比如晚上起床上厕所，我都需要戴上眼镜！离开了眼镜，生活就难自理！

　　那么自己挖的坑，自己也就必须得填上□□□□，逃避是没有用的□□□，更何况是自己的眼睛！只能厚着脸皮，又去寻求医生的帮助。在医生的指引下□□□，合理规划使用手机□□□□，把以前该吃的苦□□□□，都补上吧；把曾经抛弃的自律又重新唤醒；在逼着自己逐步自律的过程中，也发现眼镜对我的用眼习惯，起着间接影响的作用。

　　通透性高的镜片，透光率好，对光的捕捉更到位。其实使我们度数升高的原因□□□，除了用眼习惯，就是视疲劳。眼睛是用来捕捉光的，越是捕捉不到，眼睛越疲劳。那么降低一些眼睛对光的捕捉难度□□□□，选择透光率好的镜片，这个问题不就解决了吗？

　　卖眼镜的想赚钱，但配眼镜却是想着对眼睛好□□□□□□。所以我们戴眼镜的人在购买之前，一定要先认准了镜片品牌。只有知名品牌的镜片，在光学研究这块，才研究得更加深刻□□□□□！才会对眼睛的帮助大！而那些：属于贴牌、杂牌的国产镜片，却都是商家用来赚钱的工具□□□□□！

　　镜框的稳定性是一副眼镜的地基□□□。镜框不仅起着固定镜片的作用，还与眼镜的使用息息相关。就算你镜片选好了，镜框易变形□□□□□，戴上的效果也欠佳□□。

　　想对眼睛好一点，特别是眼镜使用不规范（喜欢单手摘镜框、用完不放回眼镜盒的人），就非常需要一副稳定性高的镜框，这样可以减小由于习惯不好，而给眼睛带来的损伤。

　　好的镜框品牌：暴龙、雷朋、夏蒙、川久保玲、派丽蒙......知名品牌厂商制造，luyanshi88.com制作工艺更靠谱，不易变形。

　　最好不要选择杂牌镜框，除非价格在一两百元以下（戴着玩随便），高于两百元，bob就非常不值了！因为它们都是仿冒品、山寨货、商家用来赚钱的□□□□□□！稳定性极差□□，容易影响眼睛□□□□。而且好的镜框品牌，价格也不贵，三四百元□□，也可以买到□□□□□，比杂牌镜框，好太多啦□□□□□□！

　　我们务实的人□□，就比较看重性价比。那么在重庆配眼镜，根据不同需求，我就只列举几家，可以让我们放心购买的眼镜店。

　　（1）刺鸟眼镜—蔡司全国连锁眼镜店，性价比在重庆市最高的，正品保证□□，全品牌镜片、镜框，折扣力度都很大。

　　（3）JINS—日本人开的店，主要售卖自己的镜片（凯米代工）和他们日本的豪雅镜片□□□，正品保证□□□。