BOB集团今天的咨询中，有一位咨询者问：老师，我以前读书的时候说话都是很正常的，但是，这两年不知道从什么时候开始我越来越不想说话了。

　　我曾经也去看过心理医生，心理医生说我抑郁了。现在我的问题是我说话中会有很多的说不出的字，憋的呼吸都非常地难受。

　　很多次跟家人说话都会说得吞吞吐吐，我很讨厌这种状况，我也很讨厌自己这样说话。所以，现在我想到要跟谁说话，我就紧张，心慌。

　　这方面在工作中尤为突出，特别是在会上发言，我每当知道要开会的时候，我的心就平静不下来，心里很忐忑。

　　老师，我该如何才能改掉口吃，走出心理的压力和像个正常人一样来说话，我不想一直这样被别人笑话！

　　说话，是我们日常中最常见的一种互动方式，我是很理解这位咨询者心中的苦楚，因为，曾经的我也是这样子的。

　　比如，以前我在老家看到大人们都是会根据气候来种植一些农作物，试问，如果，他们不知道或者不相信这个气候适合种植这个农作物，他们还会种植吗？

　　再比如，对于我们近视的人们来说，如果我们不相信通过验光、佩戴适合的眼镜能够帮助我们看清事物，我们还会选择佩戴眼镜吗？

　　我们矫正口吃也是一样，我们之所以要矫正口吃，正是因为我们受够了口吃一次次地出现，一次次地给我们带来了我们痛苦。

　　就比如，我们每次要奔跑的时候，总是会因为鞋带而跌倒，狠狠地摔了一跤，我们就会立即换一双鞋或者鞋带。

　　改掉口吃固然是我们心中的渴望，是一件美好的事情。但是，要真正的改掉口吃，走完矫正之路，中间却是充满了很多的荆棘。

　　试问，如果荆棘的繁琐复杂，远远超过我们的耐心和能力，你是在荆棘面前转身还是继续一点点地成长一点点地解开荆棘？

　　如果，你仅仅只是因为口吃让你不舒服而选择改掉口吃，远远没有达到受够之说。那么，很显然，你改掉口吃的路上遇到其他的问题的时候，你也会因为问题阻力远远大于你改变的动力来选择妥协。

　　如果，你是受够了口吃之痛，一想到口吃就想到口吃的场景和痛苦，彻彻底底地受够口吃之痛了。为了改掉口吃任何阻碍都阻碍不了自己前行的步伐，如此才是能够真正可以走完口吃矫正之路。

　　真正的高手是喜欢失败的，因为，他们在失败中去反思、分析，在失败中反省自己，用失败来修行自己。

　　正如，很多学员们说：老师，我参加了很多的口吃矫正机构，我都选择失败了，如果能够早一点认识您跟着您学习那该多好，就可以节省我受苦的时间了，也可以让我早一点正常流利说话了。

　　殊不知，经历，是我们每个人必须要经历的。选择错误，是一种失败bob，但是如果没有选择错误，如果没有这个失败的选择，你怎么会在失败中有所思有所悟呢？如果没有你的失败作为积累，我们又怎么会相识呢？

　　如果，你有口吃和社恐；如果，它们给你带来了影响；如果，你想改掉它们，且已做好付出的准备，可以随时找我聊聊。